メンタライゼーション 強迫症とメンタライジング
当オフィスでは、従来の治療で改善しにくい強迫症について探究しています。通常の治療で症状が改善しにくい状態を、治療抵抗性という言葉で表現します。エビデンスが豊富にある認知行動療法は、実施、継続ができれば、症状の改善に至ることが多いと思います。...
強迫症（強迫性障害）
メンタライゼーション 
強迫症（強迫性障害） 加害強迫の理解と克服—その症状と治療
加害強迫とは何か?強迫症（強迫性障害）は、不安や恐れからくる強迫観念に基づき、それを和らげるために特定の行動を繰り返してしまう状態です。その中でも「加害強迫」とは、自分が他人に何らかの害を与えてしまったのではないかという不安に支配され、それ...
強迫症（強迫性障害） 侵入的思考が爆増する理由
はじめに侵入的思考とは？侵入的思考は、自分が意識していないのに頭に浮かぶ考えです。通常、侵入的思考は不快で、考えたくない言葉、イメージ、記憶などです。この思考に効果的でない対処をすると、逆に考える頻度が増すことがあります。そのため、侵入的思...
強迫症（強迫性障害） 不安になると我を忘れて儀式に没頭してしまう理由
こんにちは、TCBTカウンセリングオフィスの新明です。本日は「洞察力と強迫症」をテーマにお話しします。不安が洞察力に与える影響強い不安を感じたとき、普段なら取らない行動や発言をしてしまった経験はありませんか？不安が落ち着いた時には、どうして...
強迫症（強迫性障害） 強迫症と自閉症スペクトラム症の合併とその対策
はじめにこんにちは、TCBTカウンセリングオフィスの新明一星です。今回は 強迫症と発達障害の関連 についてお話しします。この二つが合併すると治療が難しくなる理由や、その対策について解説します。自閉症スペクトラム症（ASD）とは？自閉症スペク...
強迫症（強迫性障害） しっくり強迫：納得しないと次の行動に移れない
「しっくり強迫」とは？ こんにちは、TCBTカウンセリングオフィスの新明一星（しんめいいっせい）です。今回は「しっくり強迫」について、その特徴や対処法をお話ししたいと思います。こんな経験、ありませんか？日常の動作ひとつひとつが「なんだかしっ...
強迫症（強迫性障害） 強迫症とトラウマ体験
強迫症（OCD）が発症する原因は、実に様々です。一つの原因にトラウマがあります。PTSDという精神科の診断基準を満たす場合もあれば、過去の傷つき体験なども、強迫症の発症の一因になっていることがあります。強迫症とは？強迫症（強迫性障害）は、不...
強迫症（強迫性障害） 嫌な考えを減らす方法
1. はじめに考えたくないのに、思い浮かんでしまう思考に悩まされたことはありませんか？失敗するんじゃないか、悪いことが起こるんじゃないかなど、先のことを考えてしまう、または、過去の失敗や傷つきを繰り返し思い出してしまい、辛くなる方がいます。...
境界性パーソナリティ障害 不安の本質
不安の役割とは、① 不確定要素に対して緊張感をもたす② その場から逃げるか、問題を排除する③ 結果的に、生き延びることを可能にするという防衛本能的な役割がある。不安は、人間の欲求と行動に強く影響を与える。例えば、① 人から拒絶されて、不利に...
強迫症（強迫性障害） 強迫症と親子関係
強迫症は、洗浄、確認、しっくり感の追求、縁起、不吉さの排除が過剰になり、生活に支障を来たしている状態をいいます。症状が悪化すると、安心やしっくり感を得るのに大変な時間を要するようになります。お子さんが強迫症を発症すると、家族にも強迫行為を手...